Sức khỏe thai kỳ luôn là ưu tiên hàng đầu mà các bà bầu quan tâm. Đặc biệt đối với những phụ nữ phải làm việc suốt thời gian thai kỳ, việc chọn lựa ghế làm việc phù hợp và an toàn là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu cách lựa chọn ghế làm việc cho bà bầu để đảm bảo sự thoải mái và an toàn tối đa.

Cách chọn ghế làm việc cho bà bầu theo tiêu chuẩn an toàn và thoải mái

Để chọn ghế ngồi làm việc phù hợp cho bà bầu, cần dựa trên kiến thức cơ bản về tư thế ngồi và các yếu tố an toàn. Dưới đây là một số điểm quan trọng cần xem xét:

Ghế có đệm tựa lưng vững chắc

Một trong những yếu tố quan trọng nhất khi chọn ghế làm việc cho bà bầu là có đệm tựa lưng đủ vững chắc. Ghế nên có phần tựa lưng lớn để hỗ trợ toàn bộ lưng và đảm bảo bạn có thể nghỉ ngơi thoải mái. Khung ghế cần được làm từ kim loại chắc chắn để đảm bảo sự ổn định khi bạn ngả lưng. Ngoài ra, ghế nên có lớp đệm bọc da mềm mại để tạo cảm giác thoải mái khi ngồi trong thời gian dài.

Ghế có đệm tựa lưới tản nhiệt và chịu lực tốt

Phụ nữ mang thai thường phải chịu áp lực từ phía dưới bụng, gây đau lưng và mệt mỏi. Vì vậy, nên chọn ghế có đệm tựa lưới có khả năng chịu lực tốt và tạo điều kiện tản nhiệt khi bạn phải ngồi lâu. Điều này giúp giảm đau lưng và tạo cảm giác thoải mái.

Ghế có thiết kế trợ cổ, tựa chân và khả năng ngả sau

Bà bầu thường cảm thấy mệt mỏi và căng cơ cổ. Do đó, chọn ghế làm việc cho bà bầu có thiết kế trợ cổ giúp hạn chế căng thẳng. Tựa chân là một lựa chọn tốt để bạn có thể dễ dàng ngả ghế về phía sau để nghỉ ngơi sau những giờ làm việc dài. Khả năng ngả sau của ghế cũng giúp bạn thư giãn sau một thời gian dài ngồi làm việc.

Ghế có thiết kế chân quỳ

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn có thể chọn ghế văn phòng có chân quỳ thay vì bánh xe thông thường. Điều này giúp tăng tính ổn định của ghế và hạn chế nguy cơ trơn trượt khi bạn đứng lên hoặc ngồi xuống.

Tư thế ngồi đúng cách cho bà bầu

Tư thế ngồi thẳng lưng

Khi ngồi, hãy đảm bảo bạn giữ tư thế thẳng lưng để tránh dồn trọng lượng cơ thể về phía bụng dưới. Điều này giúp hạn chế tác động của trọng lực lên bụng.

Đặt chân thoải mái

Với việc mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên đáng kể, tạo áp lực lên chân. Hãy đảm bảo bạn ngồi thoải mái và không đặt chân chéo. Hãy để chân thẳng hoặc đặt chân lên một ghế nhỏ để giảm áp lực lên chân.

Sử dụng ghế có đệm tựa lưng

Không nên ngồi trên ghế không có đệm tựa lưng, vì điều này có thể nguy hiểm nếu bạn bị ngã về phía sau. Ghế có đệm tựa lưng đảm bảo an toàn và giúp giảm đau lưng.

>>Xem thêm: Cách chọn ghế xoay văn phòng đúng cách

Với bài viết này, chúng tôi hy vọng bạn đã hiểu cách chọn ghế làm việc phù hợp cho bà bầu để đảm bảo an toàn và thoải mái trong suốt quá trình làm việc. Việc lựa chọn ghế đúng cách có thể giúp bà bầu tập trung vào công việc mà không phải lo lắng về tư thế ngồi không an toàn.
Nếu bạn đang không biết lựa chọn kiểu ghế thế nào thì hãy ghé cửa hàng chúng tôi để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất:

• Hotline: 098 593 5522
• Email: bangiamdoc.vn@gmail.com
• Tại TP. HCM: Số 345 – 347 Trần Phú, Phường 8, Quận 5, TP Hồ Chí Minh
• Tại HN: Tầng 1 – Tòa nhà CT4 Vimeco, Đường Tú Mỡ, Phường Trung Hòa, Quận – Cầu Giấy, TP Hà Nội